Categoria Podcast

In questa puntata trattiamo un tema molto importante, centrale nel mio lavoro e nella mia missione ovvero quella di aiutare le donne a vivere in armonia con il proprio corpo, il proprio ciclo e la natura e a risvegliare la…

Nella puntata di oggi parliamo di salute partendo dalla storia di Elena, una dolorosa storia di endometriosi. La ringrazio per avermi scritto, mi ha chiesto di potermi raccontare la sua storia e per me è fonte di profonda gratitudine ricevere…

La conoscenza di questa parte del corpo (sia femminile che maschile, il pavimento pelvico ce l’abbiamo entrambi!) è veramente poca e poco si ha a che fare con la prevenzione dei disturbi che possono derivare da un pavimento pelvico che…

Ci sono due cose che ho imparato essere fondamentali per creare il proprio benessere: la consapevolezza e la spiritualità. Oggi voglio raccontarti una storia per parlarti del tema di questo podcast: “Avevo all’incirca 10 anni e ricordo che ero in…

“Ciao Alessia,scrivo questa lettera per raccontarti del mio cammino alla riscoperta di me e alla riconquista del mio piacere e della mia creatività.Quando ho iniziato a seguirti erano ormai due anni che non riuscivamo a concepire e la prima cosa…

Nel podcast di oggi ti racconto la storia, la testimonianza, di una ragazza che ho seguito nel suo percorso di ricerca di gravidanza: “Sono sempre stata quel tipo di persona da stile di vita “ordinato”. Come un mantra avevo fatto…