Evento in Presenza
iDEE di Marzo 2025
Domenica 9 Marzo dalle ore 10.30 alle ore 18.30
Dove: Villadossola (Vb) - Centro Culturale La Fabbrica
Alessia Gloria Pellegrini
Embodiment & Mistic Mentor, Ostetricia ancestrale e Spirituale, Evoluzione femminile
Alessia Gloria Pellegrini
Embodiment & Mistic Mentor, Ostetricia ancestrale e Spirituale, Evoluzione femminile
Blog
Luna Piena – Cos’è il pavimento pelvico? Come e perchè prendersene cura?
La conoscenza di questa parte del corpo (sia femminile che maschile, il pavimento pelvico ce l’abbiamo entrambi!) è veramente poca e poco si ha a che fare con la prevenzione dei disturbi che possono derivare da un pavimento pelvico che…
Yoga Nidra: conosciti profondamente
Anni fa vedo un evento nella mia zona e decido di iscrivermi: una pratica di yoga in natura in un giardino botanico.Al termine della pratica yoga le insegnanti propongono una pratica di yoga nidra. Non avevo mai sentito parlare di questa…
Luna Piena – Sei l’artefice del tuo benessere come crearlo
Ci sono due cose che ho imparato essere fondamentali per creare il proprio benessere: la consapevolezza e la spiritualità. Oggi voglio raccontarti una storia per parlarti del tema di questo podcast: “Avevo all’incirca 10 anni e ricordo che ero in…
Le fasi del ciclo mestruale: consigli naturali per viverle al meglio
Il ciclo mestruale si compone di 4 fasi: in queste fasi sono coinvolte parti diverse del nostro apparato riproduttivo e anche energie diverse.Oggi parleremo di queste energie, che sono strettamente connesse agli ormoni tipici di ciascuna fase, che possiamo caratterizzare…
Benessere Femminile con l’anima SLOW
Approfondendo la prevenzione, la salute, e il benessere femminile mi sono resa conto dell’importanza della Lentezza, dei ritmi naturali, per introdurre spazio e cura per noi stesse. Viviamo perennemente di corsa, perennemente tirate con i tempi, tutto è una corsa,…